国庆假期，不少朋友完成近视手术，假期结束就要回归工作与课堂。很多人术后第二天视力就明显提升，但这不代表眼睛已经完全**，术后1-3个月属于视力与眼表修复关键期，节后近距离用眼千万不能放松。
术后护眼，首要牢记20-20-20原则：每近距离用眼20分钟，向6米以外远处眺望至少20秒，放松睫状肌，缓解视疲劳。很多人复工后长时间面对电脑屏幕，眨眼频次不自觉减少，极易诱发干眼，出现眼干、异物感、视物短暂模糊等情况。
用眼环境也不容忽视。夜间办公、学习，不要关灯单独看屏幕，一定要打开环境背景灯，减少屏幕与环境的明暗差，降低干眼和眩光不适感。同时要严格遵医嘱使用术后滴眼液，不可自行减药、停药。干眼是术后较为常见的现象，可以询问您的手术医生或医院相关人员。
按时复查是重中之重。术后1天、1周、1个月、3个月、半年、1年都需要复查。即便异地工作学习，也建议在正规眼科完成复查并留存报告。不同术式，运动禁忌有区别：激光类手术术后1个月内不要游泳，避免脏水入眼引发感染；ICL 晶体植入术后，应避开蹦极、跳水这类极限冲击类运动。
